Návratksoběskrze hlas, zvuk a vědomý pohyb
Vítejte, jsem Mirka Pokorná
Jsem certifikovaná muzikoterapeutka a učitelka v mateřské škole s více než desetiletou praxí.
Vnímám svět skrze křehkost dětské duše i skrytou touhu dospělých po vnitřním klidu a sebepřijetí.
Mým posláním je skrze tóny a laskavou náruč hudby vytvářet bezpečný prostor, ve kterém znovu objevíte přirozenou hravost, jedinečnost a uslyšíte hlas svého srdce.
Služby & Hlavní témata
Ženský kruh
Intuitivní zpěv
Muzikoterapie pro MŠ
Jak to probíhá?
Bezpečný prostor
Představ si místo, kde hned u vstupu ucítíš příjemnou vůni, hřejivé světlo svíček a hluboké přijetí. Společně se usadíme a naladíme na své tělo.
Prožitek a uvolnění
Prostor zaplní vědomý tanec, rozezní hudba, muzikoterapeutické nástroje a intuitivní zpěv. Je to čas kdy Tvá mysl utichne a Tvá duše začne volně dýchat, tančit a zářit štěstím.
Dotek ticha
Až poslední tón jemně splyne s tichem, necháme tělo odpočívat v klidném bezčasí. Domů budeš odcházet jako znovuzrozená s úsměvem na rtech a lehkostí v každém kroku.
Zpětná vazba
„Moc se mi to líbilo, jde z tebe cítit taková uklidňující a pozitivní energie. Jen na začátku jak jsme si sedly, a mluvila jsi o vnitřním dítěti, rozbrečela jsem se. Ta otevřenost a upřímnost tam byla přímo hmotná. Při tanci jsem cítila jak že mě odchází strach a stres. Při hraní ke mně promluvil ocean drum a melodie, kterou jsme společně vytvořily mě Hladila po duši a vyplavila mi všechny krásné vzpomínky a radosti, které jsem kdy zažila.“
„Ahoj, konečně se mohu vyjádřit k báječnému setkání, kde jsem měla možnost prožít chvíle, které rehabilitovaly mou duši. Terapie propojení se svým dětským já ve mě vzbudilo spousty vzpomínek, které mě dojímaly. Tanec byl naprosto fantastický, moc mě bavil a muzikoterapii jsem si taky moc užívala. Vše mě hřálo u srdce a bylo mi moc příjemné. Děkuji za krásné okamžiky 🧡“
„Mirko, setkání s tebou pro mě bylo opravdovým pohlazením. Úplně jsem ztratila pojem o čase a poprvé po dlouhé době jsem si dovolila jen tak být. Vibrace nástrojů a tvůj hlas mě naprosto pohltily a uvolnily napětí, které jsem si v sobě nesla. Odcházela jsem s pocitem obrovské lehkosti a vnitřního klidu. Z celého srdce děkuji za ten nádherný, bezpečný prostor, který dokážeš tak přirozeně vytvořit.“
Nadcházející akce
Odemkni svůj vnitřní hlas – Intenzivní jednodenní workshop
Podzimní Ženský Kruh: Síla Něžnosti & Spontánní Tanec
Retreat v přírodě: Zvuk, Pohyb a Sebeláska
Stálé kurzy
Prostor Pro Tebe – Praha
Klidné, komorní studio s výbornou akustikou pro Intuitivní zpěv.
Studio Harmonik – Brno
Nádherný prosvětlený sál s křišťálovými mísami a kruhovým sezením.